Από τα πρώτα βήματα και τις ανεξάρτητες κινήσεις μέχρι τις πιο περίπλοκες κινητικές δεξιότητες, κάθε ηλικιακό στάδιο φέρνει νέες προκλήσεις και δυνατότητες για τα παιδιά.

Η κατανόηση αυτών των σταδίων βοηθά τους γονείς να παρακολουθούν την πρόοδο του παιδιού και να του παρέχουν την υποστήριξη που χρειάζεται για την ανάπτυξή του.

Άλλωστε, η κινητική ανάπτυξη είναι καθοριστική για τη συνολική ανάπτυξη και την αυτοπεποίθηση του παιδιού.

12 – 18 Μηνών: Πρώτα Βήματα και Βασικές Κινητικές Δεξιότητες

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί κάνει τα πρώτα του βήματα και αρχίζει να εξερευνά το περιβάλλον του με μεγαλύτερη αυτονομία.

• Το παιδί αρχίζει να βαδίζει μόνο του, χωρίς υποστήριξη.

• Σκαρφαλώνει σε χαμηλές επιφάνειες όπως καναπέδες και κρεβάτια.

• Ανεβαίνει με μπουσούλημα και κατεβαίνει είτε με έρπηση είτε πέφτοντας στους γλουτούς του.

• Παίζει όρθιο, σπρώχνοντας και τραβώντας μεγάλα παιχνίδια στο πάτωμα.

• Κρατά το ποτήρι μόνο του και κάθεται σε παιδικό καρεκλάκι.

• Χρησιμοποιεί το δείκτη του χεριού για να δείξει κάτι που τον ενδιαφέρει.

18 Μηνών – 2 Ετών: Ενίσχυση της Σταθερότητας και Νέες Δεξιότητες

Η κινητική ανάπτυξη συνεχίζει να εξελίσσεται με το παιδί να αποκτά μεγαλύτερη σταθερότητα στις κινήσεις του.

• Περπατά πιο σταθερά με ρυθμικό βηματισμό.

• Σκαρφαλώνει και κατεβαίνει σκαλοπάτια (ανέβασμα με το χέρι του γονέα και κατέβασμα με το ένα πόδι μπροστά).

• «Πηδά» από το τελευταίο σκαλί και σκαρφαλώνει σε διάφορες επιφάνειες.

• Κλωτσά και πετά την μπάλα, την κυνηγάει και κάνει βήματα προς τα πίσω.

2 – 3 Ετών: Ολοκλήρωση Βασικών Κινητικών Δεξιοτήτων

Αυτή η περίοδος είναι κρίσιμη για την ενίσχυση της ισορροπίας και της ευκινησίας του παιδιού.

• Στέκεται με το ένα πόδι για λίγα δευτερόλεπτα.
• Μεταφέρει αντικείμενα ενώ περπατά.
• Ανεβαίνει σκάλες, με εναλλαγή ποδιών και κατεβαίνει χωρίς υποστήριξη.
• Πηδά από χαμηλό ύψος με δύο πόδια και οδηγεί ποδήλατο ισορροπίας.

3 – 4 Ετών: Αυξημένη Συντονισμένη Κίνηση

Το παιδί σε αυτήν την ηλικία αναπτύσσει καλύτερο συντονισμό και αυτονομία.

• Κατεβαίνει σκάλες με εναλλαγή ποδιών χωρίς βοήθεια.
• Βγάζει τα ρούχα και βάζει κάλτσες και παπούτσια.
• Κάνει άλμα πάνω από αντικείμενα και χοροπηδά.

4 – 5 Ετών: Τελειοποίηση της Ισορροπίας και Κινητικότητας

Σε αυτή την ηλικία, το παιδί δείχνει βελτίωση στην ικανότητα του να εκτελεί σύνθετες κινήσεις με ακρίβεια.

• Χοροπηδά με ασφάλεια και περπατά σε ευθεία γραμμή.
• Στέκεται για 8-10 δευτερόλεπτα στο ένα πόδι.
• Πετά τη μπάλα με στόχο και είναι ανεξάρτητο στην ένδυση.

5 – 6 Ετών: Προχωρημένες Κινητικές Δεξιότητες

Εδώ εκτελεί τις κινήσεις με μεγαλύτερη ακρίβεια και ταχύτητα.

• Κλωτσά τη μπάλα σε απόσταση έως 3 μέτρα.

• Χοροπηδά για μεγάλη απόσταση.

• Μπορεί να κρατήσει ισορροπία σε σανίδα.

6 – 9 Ετών: Τελειοποίηση Κινητικών Δεξιοτήτων

Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από τελειοποιημένες κινητικές δεξιότητες που επιτρέπουν στο παιδί να συμμετέχει σε πιο σύνθετα σωματικά παιχνίδια και δραστηριότητες.

• Ο συντονισμός των κινήσεων είναι άριστος.
• Κάνει αναρρίχηση σε σχοινί και χρησιμοποιεί σχοινάκι.
• Τρέχει με ταχύτητα, κλωτσά τη μπάλα και συμμετέχει σε παιχνίδια με μπάλα.
• Κατεβαίνει σκάλες με ταχύτητα και αναρριχάται σε κλαδιά ή σχοινιά.

Συμπερασματικά, η κινητική ανάπτυξη από την ηλικία του 1 έως 9 ετών αποτελεί μια συνεχή πορεία προόδου, που επιτρέπει στα παιδιά να κατακτούν νέες δεξιότητες και να εξερευνούν τον κόσμο τους με περισσότερη αυτοπεποίθηση και αυτονομία.

Η παρακολούθηση αυτών των ορόσημων βοηθά τους γονείς να υποστηρίξουν την ανάπτυξη των παιδιών τους και να ενθαρρύνουν την εξέλιξη των κινητικών δεξιοτήτων τους.